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Rachida Abouzeaaf Orahho

Praticienne en sophro-analyse intégrative et en sophrologie intégrative
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Pour en savoir plus sur le déroulement des séances, mon approche et mon parcours, vous pouvez aller voir ma fiche sur le site ResaLib en cliquant sur le bouton ci-dessous.

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Témoignages

il y a 4 jours
- planchon L

Se connaître pour mieux être

Je me définis comme une accompagnatrice soutenante et j'ai à cœur de mettre, en toute humilité et avec bienveillance, mes compétences, mes connaissances et mon expérience au service de toute personne désirant "se connaître pour mieux être".
Diplômée en sophro-analyse intégrative et en sophrologie par l'Institut Européen de Sophro-Analyse, je propose un accompagnement thérapeutique axé sur trois dimensions : le corps, le cœur et l'esprit.
La sophrologie, par la respiration et des mouvements de relaxation dynamique, nous permet d'apprendre à réduire notre stress, à mieux vivre nos émotions au quotidien et à nous réapproprier nos ressources. En découle une vie plus apaisée.
Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, la sophro-analyse, thérapie psycho-corporelle, allie sophrologie et psychanalyse dans le but de guérir nos blessures. Nous utilisons pour cela plusieurs protocoles dans lesquels les ressentis corporels et émotionnels sont pleinement inclus.

Pour en savoir plus sur ma pratique et mon parcours je vous invite à visiter ma fiche professionnelle sur ResaLib ainsi que mon compte Instagram.

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